Als Sportmentalcoach liegt mein Fokus darauf, Athlet:innen mental stark zu machen. Mit Leidenschaft unterstütze ich sie dabei, ihre mentale Power zu entfalten, Hindernisse zu überwinden und ihre persönlichen Bestleistungen zu erreichen.

Ich bin überzeugt, dass Erfolg im Sport im Kopf beginnt – und genau dort setzt meine Arbeit an. Mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und praxisnahen Methoden helfe ich Sportler:innen, ihre Resilienz zu stärken, ihre Ziele klar zu definieren und den Fokus zu bewahren, auch wenn es herausfordernd wird.

Was mich ausmacht? Als ehemaliger Leistungssportler im Fußball habe ich selbst erlebt, wie wichtig mentale Stärke im Wettkampf und im Training ist. Auch beruflich und privat musste ich in meinem Leben immer wieder mentale Stärke beweisen und bin an diesen gewachsen. Diese Erfahrungen fließen direkt in meine Arbeit ein, sodass ich praxisnah und aus Überzeugung coache.

Meine Zeit bei der Bundeswehr hat mich zusätzlich geprägt. Hier habe ich unter extremem Stress und Druck arbeiten müssen und gelernt, wie man auch in schwierigen Situationen einen klaren Kopf behält. Diese Fähigkeit, mit mentaler Belastung umzugehen, teile ich heute mit meinen Sportler:innen, um sie auf ihrem Weg zu unterstützen.

Abseits des Coachings bin ich ein Familienmensch, der die gemeinsame Zeit mit seinen Liebsten schätzt und gerne in der Natur abschaltet. Mit meinen bodenständigen, authentischen und emphatischen Charakter habe ich immer ein offenes Ohr für die Unterstützung von Sportler:innen.